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親子丼 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
材 料 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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作 り 方 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
<親子丼> 1.鶏肉は一口大の大きさにし、下味10分(こま切れの場合長い物に包丁を入れる) 2.玉葱・・薄切り みつば・・きれいな葉を1人2枚づつ残しあとは2cmに切る。 3.だしと調味料を合わせておく(1人づつ) 4.親子鍋に3を入れ、中火にかける。 鶏肉と玉葱を加える。肉の色が変わったらうら返し、全体で2〜3分煮る。 5.卵はなるべく泡立てないようにときほぐしはしを伝わらせて周囲から中心に向かって円を描くように均一に流し入れる。 6.すぐふたをして火を弱め、15〜30秒煮る。卵が半熟になったら火を止める。 7.三つ葉を散らす。 8.丼にご飯を盛り、その上にすべらすようにして移す。 |
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point 熱いご飯に熱い具を乗せるとご飯が煮汁をよく吸っておいしい。 |
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